中醫和中藥在香港具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊,一直以來都是香港居民健康保健的重要組成部分。中醫是一門包括中藥治療、針灸、推拿按摩、氣功等療法的傳統醫學系統,而中藥則是以天然草藥為基礎,通過複雜的製備工藝製成的藥物。

在香港,中醫和中藥一直都受到廣泛的重視和歡迎。許多人尋求中醫師的幫助,不僅是因為其對身體的療效,更是因為中醫著重整體健康的觀念,注重平衡和和諧。香港的中醫診所和中藥鋪遍布各區,為居民提供中醫診療和中藥藥材。

​四款天然食材:芡實、茭白、蓮藕、菱角 舒緩悶熱、疲勞同時增進食慾

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「水中四寶」指的是芡實、茭白、蓮藕和菱角,這些食材在中醫飲食療法中被廣泛使用,被認為有助於調理身體狀態,尤其是在悶熱、疲勞等情況下具有良好的療效。 ...more

中醫中藥

November 29, 20233 min read

解析頭皮痕癢:頭癬、頭皮濕疹與頭皮脂溢性皮炎,對症治療避免脫髮風險

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頭皮痕癢可能是由多種原因引起的,其中三個常見原因包括頭癬、頭皮濕疹和頭皮脂溢性皮炎。針對每種情況,對症治療可以幫助緩解症狀,同時減少可能的脫髮危機。 ...more

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November 29, 20233 min read

中醫師分享的六項安眠秘訣:改善睡眠品質、緩解煩躁與身體不適

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長期睡眠不足可能對身體和心理健康造成多重影響。中醫常著重於整體健康和平衡,提供了多種方法來幫助改善睡眠品質並緩解由此產生的煩躁和身體不適。這些方法強調與自然、內在能量的協調,以下是六項中醫建議: ...more

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November 29, 20232 min read

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