在香港這個快節奏的都市中，許多父母面對著前所未有的教養挑戰：孩子不聽話、沉迷電子產品、情緒波動大、親子溝通困難⋯⋯即使閱讀了大量教養書籍，也難以應用於現實生活中。今天，我們有幸專訪到香港首位華籍家長教練——Coach Lee，深入了解她如何以專業的教練學方法，幫助家長們從困境中走出來，著眼於孩子的未來，培養自信、獨立的未來領袖。
從社工到香港首位家長教練：二十年專業累積
Coach Lee 擁有超過二十年的青少年工作及家長教育經驗，服務逾25,000個家庭。自80年代大學畢業後，她投身於青少年社工崗位，曾任家庭生活教育工作者、青少年中心主任，專責親職教育工作，也曾擔任長者服務的中層管理督導。多年的前線經驗讓她深深體會到，要塑造年青人成為未來的卓越領袖，必須先協助成年人成為稱職的父母。
2007年，她創立了「創慧培訓及顧問服務」，成為香港首位將教練學系統化應用於家長教育的專業人士。她的使命是幫助父母從關注孩子的「不良行為」轉向著眼於孩子的未來，有方向地建立孩子的品格，成就孩子的夢想。
Coach Lee的「不動氣教出好孩子」課程，幫助家長掌握情緒管理與理解孩子的新角度。
什麼是家長教練？一種全新的親子教育模式
家長教練是引用教練學的知識和技術啟發家長如何成為更好的父母。有別於傳統的教育或輔導方式，教練學不傳授固定方法，而是幫助家長了解自己的現況，釐清自己的願景與目標，發掘自身潛能，從而建立全新的親子關係。
「教練學不是關注過去，而是聚焦於未來。」Coach Lee 解釋道，「我不強調家長的過去或錯誤，而是集中和家長一起面對將來。透過專業的提問，我啟發家長的新思維，促進他們與內在自我聯繫，找回教育的初心與方向。」
著眼未來
不糾纏於孩子的「不良」行為，而是著眼於孩子的未來發展，建立孩子的品格與領導力。
情緒管理
幫助家長控制自己的情緒，以平和開放的態度與孩子溝通，創造和諧的家庭氛圍。
有效溝通
找出親子溝通的盲點，增進溝通技巧，讓父母與孩子之間建立心連心的連結。
目標導向
協助父母釐清教養子女的目標，聚焦於有效的行動方案，不偏離既定方向。
誰適合尋求家長教練服務？
Coach Lee 的專業服務適合各種狀況的家長：
遇到教養困難的父母
感覺孩子不聽話、與孩子常因功課和作息時間衝突、應付孩子情緒感到束手無策、希望改善與孩子的溝通。
尋求自我成長的家長
想做更好的父母、提升自信心、控制自己的情緒、達致工作與生活的平衡、激勵孩子積極進取地生活。
雙職家庭與忙碌專業人士
時間有限但希望獲得個別化專業指導、期待與孩子建立更親密和諧的關係、期望子女成為積極自信的未來領袖。
「Coach Lee的教練服務改變了我與孩子的整個關係。我不再每天臨睡前感到疲累沮喪，而是能夠以平和的心態與孩子溝通。現在我更清楚自己的教養目標，孩子也變得更加自信獨立。」
專業服務：多元化選擇滿足不同家庭需求
Coach Lee 提供多元化的服務以滿足現代父母的需要，配合社會急速的步伐及雙職家庭的個別需求：
Coach Lee在課程中與家長互動，以實用技巧解決日常教養難題。
電話教練服務
專為大中華區家長設計，包括香港、中國大陸及台灣。在職家長可在午膳時間或雙方協議的方便時間接受教練服務。提供四次、八次及十二次的教練堂數選擇，每次60分鐘，一般為每星期或兩星期一次。
面談教練服務
適合香港本地客戶，形式與密度與電話教練相同。特別適合兩人同時接受教練服務，例如夫婦、父子或母子。費用較電話教練服務多三分之一左右。
企業與機構工作坊
應邀到各大小企業、專業團體、大學、中小學、幼兒教育機構及教會等擔任講者或主持不同主題的親子教練工作坊，協助父母掌握實用教養技巧。
核心信念：父母是家庭的領袖與文化傳承者
Coach Lee 的教練哲學建立在幾個核心信念上：
- 父母是家庭的領袖，是家庭文化的傳承者與塑造者。
- 父母是孩子的第一位老師，是孩子最重要的學習榜樣。
- 每個孩子都是獨特的，父母的天職是啟發孩子的天賦潛質，而非將孩子塑造成統一模式。
基於這些信念，她的教練風格以熱誠、專業、真誠著稱，具有強大的啟發性與洞察力。她不只是提供技巧，更是引導家長從內在改變，成為孩子人生中最重要的教練。
"我的使命是啟發父母自信地培育未來的卓越領袖，促進家庭成員和諧快樂共處，讓親子之間有心連心的溝通，幫助孩子活出最佳和真正的自己。"
專業資歷與社會貢獻
Coach Lee 擁有豐富的學術與專業背景：香港大學社會科學碩士、香港中文大學社會科學學士、香港大學專業進修學院個人發展教練證書，同時是認可的身心語言程式學執行師、九型人格導師和DISC行為學顧問。
她不僅是香港國際專業教練協會前會長，更是親子教練聯盟創會會員，積極在香港及大中華區推廣教練學。自2011年起多次參與國際教練會議，並應邀到北京、台灣及深圳講學，將家長教練的理念傳播至更廣泛的華人社區。
給父母的建議
從情緒管理開始：許多親子衝突源於情緒失控。學習辨識與管理自己的情緒，是改善親子關係的第一步。
聚焦於未來：不要過度關注孩子當下的「問題行為」，而是思考這個行為對孩子未來發展的影響，以及你希望孩子成為什麼樣的人。
尋求專業支持：教養子女是複雜的工程，當你感到困惑或無助時，尋求專業家長教練的協助是明智的選擇。
結語：培育未來領袖，從改變父母開始
在與Coach Lee的訪談中，我們深刻感受到她對家長教育的熱忱與專業。她的工作不只是解決當下的教養問題，更是投資於家庭的未來，培育下一代的領袖人才。
在這個快速變化的時代，傳統的教養方法往往難以應對新的挑戰。家長教練這種以未來為導向、以潛能發展為核心的新型教育模式，為現代父母提供了全新的可能性。如果你也在教養路上感到迷茫或挫折，或許Coach Lee的專業指導能幫助你找到方向，與孩子一起走向更美好的未來。
創慧培訓及顧問服務 資訊
地址：九龍旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓2512室
電話：(852) 2961 4252
電郵：info@coachlee.com.hk
網站：https://www.coachlee.com.hk
服務範疇：家長教練、親子教育工作坊、企業培訓、公開講座
